意昂3体育

意昂3体育網站xml地圖
意昂3体育部
設為意昂3体育  |  加入收藏
意昂3体育|部門簡介|黨政工作|通知公告|教學科研|體質測試|競技新聞|群體活動|高水平隊|預約場館
 群體活動 
欄目名稱
當前位置: 意昂3体育 > 群體活動 > 正文
 
刻苦訓練、為校運會添彩
2018-05-08 13:10  

夜幕降臨,同學們大多都已回到宿舍,洗去一身疲憊💁🏼‍♂️,準備結束一天的忙碌生活🧑‍🤝‍🧑😤。可是,有這樣一群同學,依然滿頭大汗的在訓練場館緊張的排練著🧜🏼‍♂️,她們正在為了意昂3体育此次運動會開幕式一遍一遍的練習動作,力求一次比一次更好、更整齊。她們不是專業演員,他們只是我們身邊一個個的普通同學👩🏽‍🚀🧠,是開幕式啦啦操表演的同學們🏮。

每晚7點50,排練準時開始,有的同學一下課來不及吃飯🌡👽,立刻跑到場館與大家一同進行訓練,每天晚上7點50到11點的訓練已經成了常態📁。訓練過程中,大家不僅要練習動作🧑🏽‍🎓,為了動作能做的更好,而且每天還要進行力量練習、柔韌性練習🙎🏿‍♀️。柔韌性練習時,許多同學雖然疼的流下眼淚🦏👩🏼‍🏭,但依然咬牙堅持,只是為了最終的集體效果能更好👨🏻‍🏫。

強大的訓練程度和各方面的壓力🥢,沒有磨滅她們的熱情和信心🥛,反而使她們比一般同學的承受力更強👍🏽,越來越堅強。如今的她們已經從最初的為動作犯難到現在可以充滿自信地表演👜。訓練過程中🐘,啦啦操表演部分的指導老師張惠也同大家一樣,每天來的最早👴🏿,走的最晚,以自己的行為影響著每一個同學,每晚的排練🤵🏽,張老師不僅要指揮整個隊伍🏪,還要為做的不夠完美的同學親自示範🏄🏿‍♂️,顧不上喝一口水,一直陪伴著大家,給同學們悉心的指導和鼓勵。

在整個排練的過程中,最為精彩但又最為辛苦的部分是拋接環節💂🏽‍♀️,被拋接的同學要被拋在空中,並完成轉體等一系列動作,拋接部分要求的不僅是拋接人力量和被拋人的身體協調性,考驗的還是這個團體的信任度。在訓練前,張惠老師就讓拋接團體先進行信任度訓練,被拋人要筆直地向後躺下👷🏽‍♂️,拋接人手臂排在一起,穩穩接住被拋人。一開始,被拋接的同學非常緊張,完全不敢進行訓練👩🏽,站在拋接同學的手上時,腿不住地發抖,躺下去的時候也是一直在猶豫,導致動作不標準,差點就從拋接人手臂上滑下去。但是同學們沒有因為恐懼就放棄練習🧗‍♀️,而是一次次的重復練習著。在練習過程中🖕,拋接的同學手被踩的通紅🏌🏼,還有的同學不止一次地被打到,但是為了保護好被拋的同學🧙‍♂️,他們從來不會撤手✔️。信任就在這樣一次次的重復中一點一點的建立起來。現在他們也有了非常大的進步💒,目前在也正在進行更高難度的練習🔴。

80名同學的啦啦操表演是運動會開幕式第二幕的主力部分,展現著新大學子的無限活力和昂揚的精神風貌🫙。啦啦操隊員吾木提·莎瑪勒同學表示:“能夠參加這次的開幕式表演,我感到非常光榮🧁🤾🏻。我們進入這個隊伍參加表演,站上舞臺,代表的就是新疆大學的形象,代表的是每一個新大學子。在接下來的訓練中,我們每一個人都會更加努力🔡,牢記自己作為1/80的任務與使命,為大家獻上一場精彩的演出🏃‍♂️‍➡️。”

(啦啦操演員們正在進行隊形變換訓練)

1E45D

(拋接團體的同學正在進行練習)

關閉窗口
 

版權所有: Copyright : 2007-2016 意昂3体育 All Rights Reserved
地址:新疆烏魯木齊天山區勝利路14號 郵編:830046 
電話:0991-8582829、0991-8586850 郵箱: 
szw005501@tqkhd.cn QQ:75145276

您是第 位訪問者
意昂3体育